Prenatal Education Classes
Expecting a baby? Let’s get ready — together.
Join Watsonville Community Hospital’s expert-led classes to help prepare for life with a newborn. Classes cover topics including childbirth, baby care basics, breastfeeding, car safety and the early days of parenting.
All classes are free.
Please register in advance. Classes without any sign-ups may be canceled for the month. To learn more, call (831) 724-4741.
1. Stages of Labor
- Signs and symptoms of early labor
- Birth Plans and possible options for labor
- What to expect for vaginal delivery and C-Section delivery
- The role of the support person (Coach)
- Overview of the pain control options,
including natural pain relief - When an emergency happens
When: 1st Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
2. Breastfeeding Mother
- Skin to skin instruction and early breastfeeding
- Breastfeeding positions
- Pumping and storage of milk
- Hand expression of milk
- Getting ready to go to back to work/school
- Troubleshooting common breastfeeding struggles
When: 2nd Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
3. Newborn & Mommy Care
- What to expect after you go home
- Reasons to call the doctor
- Body changes after delivery and self-care for Mom
- Bathing, feeding, and caring for your infant
- Babyproofing your house
- Safe sleep recommendations
When: 3rd Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
Español: Prenatales en Español Para Futuras Mamás:
1. Fases Del Parto
- Signos y síntomas de parto prematuro
- Planes de nacimiento y las opciones de trabajo de parto
- Qué esperar de un parto vaginal?
- Qué esperar de un parto por cesarea?
- El papel de la persona de apoyo
- Cuáles son las opciones para controlar el dolor?
- Formas naturales de aliviar el dolor.
- Cuando ocurre una emergencia
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
2. Lactancia Materna
- Contacto piel a piel e inicio
temprano del amamantamiento - Posiciones para amamantar
- El bombeo y almacenamiento de
la leche - Expresión manual de la leche materna
- Preparándose para volver al trabajo o la escuela
- Solución de problemas comunes
de amamantamiento - Apoyo de la lactancia después del parto
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
3. Cuidado del Recien Nacido y de Mamá
- Qué esperar después de que
vuelva a la casa? - Motivos para llamar al doctor
- Cambios del cuerpo después
del parto - Auto cuidado para mamá
- Baño, alimentación y cuidado
de su bebé - Prepara su casa a prueba de bebé
- Recomendaciones para el sueño
seguro del bebé
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
Cuando: El tercer Jueves de cada mes
Hora: 3:30 – 6:30 PM
Dónde:: Centro de Lactancia